Présentation de l'activité

Qi Gong et Taï Chi

Ses disciplines chinoises commencent à être connues en France

Laissons la parole à Jean Claude Guillot qui est un des maitres de l'école Cheng Ming en France.

A  l'école Cheng Ming de Maitre Wang Fu Lai, les deux disciplines sont étroitement liées et enseignées en même temps.

1 - Qi Gong : Yhang Sheng ou nourrir la vie

Nous proposons de vous transmettre fidèlement une vingtaine d'exercices traditionnels et d'enchainements qui ont tous été enseignés et qui servent de base à tous nos cours.

Leur pratique régulière nous amène vers un ressenti différent de notre corps et nous conduisent progressivement vers la détente et l'efficacité.

2 - Tai Chi Chuan : Zheng Zong, forme de 99 pas des synthèses authentiques

A partir des acquis du Qi Gong, assimilation d'un enchainement martial ralenti, source de bien être, d'équilibre et d'énergie"

Jean Claude Guillot l'animateur diplômé BEES a créé  Atemi dans le mont du Lyonnais

voir le site d'Atemi